こんにちは！森本です。
昨日は試合からの合宿でバタンキューをしてしまいブログを更新できませんでした🤣
大会終わりからの合宿
悔しい気持ちをぶつけていました
初日は反省会と団結を深め
2日目は朝から食トレ
日頃の食生活を聞いたり
ご飯の食べ方を指導したり
アドバイスしたり
剣道の技術だけではなく生活から整えていきます
まずは毛布の整頓
これは甘いのですが
端に合わせて一枚一枚丁寧に整えます
最初は難しいですが慣れればパッとできるようになります。
どうでも良さそうですが
細かいところまで気を遣うことが大切
物に気を遣えれば人にも気を遣えるようになります
食事も感謝の気持ちを持つ
いただく際にありがとうございます。いただきます。
言葉だけではなくお相手と食事にお礼を
橋の持ち方
お椀の持ち方
食や料理くれしてくれた方々へ失礼がないように食べます
食事を残す
マナーが悪い
これは食と料理してくれた人に失礼です
感謝の気持ちがあれば丁寧にありがたくいただけます
稽古開始
心をしっかり整えてスタート
テーマは忍耐と団結
今までにない厳しい稽古をしますが
一丸となって乗り越えて
団結してもらいたい
まずは素振り
全て1人１０本数えて合計１５０本
7種類をしっかり行い
合計1050本
休憩が終われば
ひたすら切り返し40分
追い込み３０分
係稽古４０分
気がつけば稽古終了
子ども達はヘトヘトになっていましたが
なぜか楽しそうでした
聞いてみると途中から楽しくなった
越えました
その感覚を忘れないでもらいたいです
お昼を食べて
綱引き！！！笑
いやいやいや
あなた達さっきまでビッコひいてましたやん。
とんでもなく元気ですやん。
楽しそうだから良し笑
午後からはゆっくり基本と応用技
試合稽古
身体がボロボロだからこそ
良い打突を体験できます
脱力、集中、捨てきり
素晴らしい試合内容で終わることができました。
この勢いで全国予選突破してもらいたいです。
話は変わりまして今日のナイス剣の業務
月曜日は発注管理がメイン
ありがたいことにたくさんのご注文とお問い合わせをいただいていましたので対応
終わらない…
昼過ぎに終わりましたのでそこから道場連盟の業務
からの豊穣錬成大会の準備
あっという間に稽古
合宿疲れが抜けておりませんが
子ども達も頑張っているので
負けずに気合い入れて行きました
OGも参加してくれて刺激に
ここ最近ピリピリした稽古が続いていますがなんとか乗り越えてみんなで喜べたら良いな
明日は体験者もいます
朝からまたバタバタですが気合いいれていきます。
一緒に頑張ってくれる人募集中です💪✨️
ブログはコメント機能もありますので何でも良いのでコメントください🤣
励みになります💪
明日のために寝ます！
おやすみなさい💤